| TDr1ve | Date: Четверг, 23.08.2007, 19:13 | Message # 1 |
III Юношеский
Group: Пользователи
Posts: 3
Reputation: 0
Status: Offline
| Здесь выкладываем статейки : Как правильно работать с гирями.. упражения, техника выполнения.
P.S. для себя: облазил кучу сайтов, но так нигде и неувидел технику выполнения различных трюков с гирями, если кто-нибудь найдет подобную инфу.. скиньте сюда ссылочку.))
|
| |
| |
| Rambo | Date: Четверг, 23.08.2007, 23:29 | Message # 2 |
Admin
Group: Администраторы
Posts: 65
Reputation: 0
Status: Offline
| К сожалению в гирях не силен ((( знаю только азы. Но надеюсь найдется кто-нибудь продвинутый и научит 
|
| |
| |
фитнес спорт клубы тяжелая атлетика бодибилдинг фото 
